“Mindfulness Eğitimi” Hakkında Her Şey

Türkçe adıyla bilinçli farkındalık eğitimleri, dikkat vermeyi öğrenme ve odaklanma pratiğine dayanıyor. Genellikle grup çalışması şeklinde planlanan oturumlar, özel durumlarda bireysel mindfulness eğitimi formunda da gerçekleştirilebiliyor. Kısaca; grup çalışmaları, bireysel ve kurumsal eğitimler ile pratikler öğrenilebiliyor. Mindfulness Eğitimi Nedir? Eğitimlerinin içinde temel çalışmalar yer alıyor. Ayrıca, alıntılar ve konuyu destekleyici metinler paylaşılıyor. Bu bilgiler ışığında, … “Mindfulness Eğitimi” Hakkında Her Şey okumayı sürdür